Kamis, 28 November 2013
Alergi adalah suatu reaksi
menyimpang dari mekanisme pertahanan tubuh terhadap zat/bahan yang sebenarnya
tidak berbahaya bagi tubuh, dan melibatkan sistem kekebalan tubuh terutama
antibodi imunoglobulin E (IgE).
Alergi biasanya disebabkan oleh pengaruh faktor keturunan, lingkungan, dan gaya hidup yang tidak sehat. Apakah kamu terkena alergi pada sesuatu ? mulai kenali gejalanya :
-Mata merah,
bengkak, dan berair.
-Hidung
mengeluarkan banyak lendir dan bersin saluran napas berlendir, batuk, sesak
napas, napas berbunyi (seperti asma).
-Lambung/usus
halus menjadi lebih aktif sehingga menyebabkan diare dan gangguan pencernaan
lainnya.
-Persendian
terasa sakit, kemerahan dan bengkak.
-Kulit menjadi
berbecak merah/ timbul biduran disertai rasa gatal.
Dampak yang ditimbulkan oleh alergi biasanya adalah reaksi asma, bersin, pilek, hidung mampet, dan gatal-gatal. Jika kamu merasa kamu terkena alergi segeralah konsultasi ke Dokter.
Bagi kamu yang belum/tidak/tidak mau terkena alergi, saya akan berbagi beberapa tips mencegah alergi :
1.Menjaga
kebersihan lingkungan didalam dan diluar rumah.
2.Memperhatikan
kebersihan diri sendiri.
3.Jangan
menggunakan pewangi ruangan ataupun parfum, juga obat-obat anti nyamuk. Jika
dirumah kamu banyak nyamuk, kenakan kelambu atau gunakan raket listrik.
4.Menggunakan
kasur dan bantal yang terbuat dari busa bukan kapuk.
5.Menggunakan
sprei dari bahan katun dan mencucinya minimal seminggu sekali lebih efektif
dengan air hangat.
6.Hindari
menggunakan pakaian berbahan wool, gunakan bahan katun.
7.Usahakan
menggunakan AC tidak terlalu dingin dan jangan digunakan jika lewat dari pukul
24.00’
8.Mengawasi
setiap makanan, minuman, obat yang menimbulkan reaksi alergi.
9.Lakukan
pemeriksaan dengan spesialis.
Sekian dari saya semoga bermanfaat J
